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Soupe aux carottes et aux lentilles corail
Une soupe réconfortante et complète.
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Temps de préparation
10
minutes
min
Temps de cuisson
25
minutes
min
Temps total
35
minutes
min
Type de plat
Plat principal
Portions
4
personnes
Equipement
1 casserole
1 mixeur à soupe
Ingrédients
700
g
carottes
150
g
lentilles corail
10
cl
crème liquide
1
c. à café
cumin
1
cube
bouillon de légumes
sel
poivre
Instructions
Frottez et lavez les carottes
Coupez les en morceaux
Rincez les lentilles corail dans une passoire
Mettez les morceaux de carottes et les lentilles dans une casserole.
Recouvrez avec 1.5 litre d’eau et ajoutez le cube de bouillon de légumes.
Salez légèrement et poivrez.
Portez à ébullition et faites cuire 20 minutes à feu moyen.
Versez 10cl de crème liquide et 1 c. à café de cumin
En dehors du feu, mixez la soupe selon la consistance souhaitée.
Régalez vous.
Notes
Source d'inspiration : Cyril Lignac