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Smoothie à la fraise
Un dessert frais et aux douces notes de fraise
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Temps de préparation
10
minutes
min
Temps de cuisson
0
minutes
min
Temps total
10
minutes
min
Type de plat
Boissons, Dessert
Cuisine
Française
Portions
4
personnes
Equipement
blender ou bol haut et robot mixer
Ingrédients
250
gramme
fraises
1
bananes
25
cl
lait
4
boules
glace à la fraise
8
glaçons
sucre
(facultatif, à ajuster en fonction de vos fraises)
feuille de menthe
(décor)
graine de chia
(décor)
Instructions
Rincez les fraises et épluchez la banane coupez la en 4.
Dans votre Blinder ou bol, ajoutez les fraises, la banane coupée, les boules de glace, les glaçons.
Mixez.
Ajoutez le lait jusqu'à obtenir la consistance souhaitée.
Ajustez le sucre à votre goût et mixez.
Disposez dans des verres et décorez avec quelques graines de chia et des feuilles de menthe.
Régalez vous !
Notes
Vous pouvez utilisez des fruits congelés. Dans ce cas, ne mettez pas les glaçons.