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Les menus de la semaine

Des menus pour la semaine pour ne plus se demander : Que Manger ce Soir ?

Vous vous posez régulièrement cette question ? Chaque soir, c’est la corvée et le casse tête pour savoir ce que vous allez manger.

La planification des repas permet d’alléger la charge mentale liée à la préparation des repas. En établissant vos menus pour la semaine, vous savez ce que vous allez manger le soir.

Comme vous avez préparé vos idées de repas lors d’un moment de calme, vos repas seront plus variés et équilibrés.

Je vous partage mes idées de menu pour la semaine afin de vous inspirer !

Planifiez vos repas, vous gagnerez en sérénité !

4 semaines de menu pour le mois d’août

4 semaines de menu pour le mois d’août

Fais le plein d’idées grâce à ces 4 semaines de menu pour le mois d’août et profiter à fond des légumes de saison sans grande cuisine.
Toutes les recettes sont rapides et faciles à réaliser !

Menu autour du potimarron

Menu autour du potimarron

Venez découvrir un menu autour du potimarron pour faire le plein de recettes à base de potimarron. Retrouvez 5 recettes faciles et rapides.

Menu d’avant Noël – Décembre

Menu d’avant Noël – Décembre

Venez découvrir un menu d’avant Noël (Décembre) qui vous permet de manger des légumes avec moins de 30 minutes de préparation !

Menu de la mi-automne en novembre

Menu de la mi-automne en novembre

🍽 Cliquez ici pour découvrir un menu de la mi-automne en novembre. Au menu cette semaine : poireaux, radis noir, chou et chili. Et découvrez ce que j’ai appris cette semaine …

Menu orange et vert d’octobre

Menu orange et vert d’octobre

🍽 Cliquez ici pour découvrir ce menu orange et vert d’octobre. Un menu avec des recettes de poireaux, de potimarron, de carottes, …

Menu automnale d’octobre

Menu automnale d’octobre

🍽 Cliquez ici pour découvrir une menu automnale d’octobre. 5 plats de saisons, faciles et rapides à réaliser (<30 min, cuisson comprise pour 4 recettes).

Menu  multicolore – Octobre

Menu multicolore – Octobre

Et voici le menu pour la semaine prochaine

🍂 Un menu multicolore comme la couleur des arbres en ce moment 🍂

Menu Bye-Bye l’été – Septembre

Menu Bye-Bye l’été – Septembre

Venez profiter d’un menu de la semaine pour dire Bye-Bye à l’été et à Septembre. Ce menu vous ferra voyager vers le sud et les bords de la méditerranée.

Menu souvenirs d’été – septembre

Menu souvenirs d’été – septembre

☀Venez découvrir un menu pour terminer le mois de septembre grâce à ce menu souvenirs d’été. Vous trouverez également pleins d’astuces.

Le menu printemps de la semaine 19 – Mai

Le menu printemps de la semaine 19 – Mai

Pour cette première semaine de mai, certains légumes commencent à faire leur apparition. Cette semaine, on alterne les recettes avec les derniers légumes d’hiver et les premiers légumes de printemps.